Nordic walking na Orliku

    9 listopada na powidzkim Orliku odbyły się zajęcia z nordic walking. To kolejny przykład ciekawych inicjatyw sportowo-rekreacyjnych na terenie Gminy Powidz.

    Warsztaty nordic walking na Powidzkim orliku przeprowadzone przez Paulinę Rutę  i Tatianę Galińską z Polskiego Stowarzyszenia Nordic Walking cieszyły się dużą frekwencją.  Panie,  dzieci, a także panowie biorąc kije w ręce łamali stereotypy , że jest to sport tylko dla seniorów . Wspólnie uczyliśmy się jak dobierać kije, jak je trzymać i przede wszystkim jak chodzić z kijami,  by sprawiało to jak najwięcej radości i przynosiło pozytywne efekty dla zdrowia. Nie zabrakło propozycji ciekawych ćwiczeń z kijami. Na zakończenie każdy otrzymał instruktażową broszurkę,  a trójka szczęśliwców , którzy wygrali konkursy przeprowadzone w trakcie warsztatów, otrzymała pakiety upominkowe.
    Warsztaty odbyły się dzięki Fundacji Rozwoju Kultury Fizycznej, Polskiego Stowarzyszenia Nordic Walking  oraz współpracującego z nimi animatora powidzkiego orlika.

     Wiktor Somerfeld

    Podobne

    Dodaj komentarz

    Twój adres email nie zostanie opublikowany *

    Cancel reply

    Pogoda w Powidzu

    Powidz
    7°
    bezchmurnie
    wilgotność: 38%
    wiatr: 2m/s płd. wsch.
    Max: 9 • Min: 6
    13°
    Wt
    15°
    Śr
    14°
    Czw
    10°
    Pt
    12°
    Sob
    Listopad 2015
    P W Ś C P S N
    « paź   gru »
     1
    2345678
    9101112131415
    16171819202122
    23242526272829
    30